Schritt für Schritt – Wie Kinder laufen lernen

In der motorischen Entwicklung ist es wie in allen anderen Entwicklungsbereichen: Eine Entwicklung baut auf der nächsten auf. Damit das Kind eines Tages den ersten Schritt geht, beginnt es von Anfang an mit den Vorbereitungen darauf: Es trainiert die Muskulatur und den gesamten Bewegungsapparat über Monate hinweg für den aufrechten Gang. Das Liegen auf dem Rücken geht in das Liegen auf der Seite über, das Rollen auf den Bauch und wieder zurück auf den Rücken, bevor die ersten Vorwärtsbewegungen kommen und das Kind robbt, krabbelt, vielleicht im Bärengang geht und sich langsam hochzieht. Jeder dieser einzelnen Meilensteine ist dabei wichtig für den nächsten.

Deswegen ist es auch so wichtig, dass das Baby diese einzelnen Entwicklungsschritte allein bewältigen darf - ohne das Eingreifen von Erwachsenen: Wir müssen unsere Kinder nicht im Umdrehen unterstützen, sie zum Krabbeln auffordern oder sie hinsetzen, wenn sie noch nicht selbst sitzen können. So ist es auch mit dem Laufen lernen. Es braucht keine Anleitung von uns. Denn Ihr Kind beginnt mit den ersten eigenen Schritten, wenn es alle wichtigen Voraussetzungen dafür ausgebildet hat und wir ihm den Raum geben, laufen zu können.

Sobald das Kind steht, sind wir Eltern oft versucht, es an den Händen zu halten und zum Laufen aufzufordern. Doch Stehen ist noch nicht Laufen. In der Zeit bis zum ersten freien Schritt lernt das Kind nun, den Körper richtig aufrecht und das Gleichgewicht zu halten. Dieses ist besonders wichtig für das freie Gehen. Deswegen ist es auch von grosser Bedeutung, dass das Kind lernt, das Gleichgewicht selbst halten zu können - ohne nach oben gestreckte Arme, die sich an den Händen der Eltern festhalten. Auch die Füsse wollen nun lernen, das Gewicht zu tragen und nicht auf Zehenspitzen gehen müssen.

Die bestmögliche Unterstützung von Eltern für ihre Kinder ist es, sie das Laufen lernen selbst ausprobieren zu lassen und nicht zu drängen oder sie an den Händen zu führen, bevor sie selber loslaufen. Eine weitere gute Unterstützung ist es, ihnen die Möglichkeit zu geben, sich gut bewegen zu können durch weite, bequeme Kleidung. Sinnvoll ist auch, wenn Laufanfänger möglichst viel barfuss laufen dürfen - kühle Füsse können auch mit Stulpen an den Knöcheln gewärmt werden. Feste Schuhe sind nicht notwendig. Wir müssen als Eltern also gar nicht viel tun, ausser abwarten und zusehen. Irgendwann werden die ersten Schritte direkt in unsere Arme gelaufen - ein unvergesslicher Moment für uns und ein stolzer Moment für das Kind, das dies selbständig erlernen und umsetzen konnte.